健康のこと ヨガ10日目。頭痛が出ていません。
朝にヨガの時間を作るようになってから、10日間くらい経ちました。YouTubeの10分のプログラムを２.３本やるから、30分弱。この10日間、頭痛がでていません。これは私にとって、ものすごいことなんです。頭痛信号が出たときはあったけれど、い...
2022-01
健康のこと 
愛用品 かさつき・湿疹に馬油塗ってみました。
長男から、「顔がかさつくけど、何かクリームない？」と言われ、試しに馬油を買ってみました。そういえば、私も2年くらい前から、足首の周りだけに湿疹が出ていたので、そこに塗ってみました。かゆみもあり冬は乾燥も重なってとてもひどい状態になったことも...
健康のこと 朝ヨガを始めて５日。体調がいいです。
毎朝寒いですね。マンションなのでよっぽど暖かいのですが、暖房費節約のため、暖房は極力入れないようにしています。朝の着替えも起きた時にベッドの中でやる様にしました。これはめちゃくちゃいいです。どうしてもっと早く気付かなかったんだろう。寝るとき...
資格取得 ５０歳過ぎて知識ゼロから半年でFP２級・簿記３級とりました
タイトル通りです。合格しました(^^)きっかけは、夫とのもめ事があったので、離婚した場合に発生する私の権利と年金が将来いくらもらえるか知りたいと思ったこと。一昨年、母が倒れたことをきっかけに仕事を辞めた父が一時的にうつ状態となり、確定申告を...
お出かけ 熱田神宮に行きました。その後ランチも。
お友達と熱田神宮にお参りに行ってきました。彼女は次男が幼稚園の年中の頃からのママ友です。もう15年のお付き合い。ママ友って子供の成長とともにだんだん疎遠になっていきますが、彼女とはなぜかウマがあい（彼女は女の子のママなのに）子供を介さずに私...
息子たち コロナ感染かもとドキドキしました・・・
次男が成人式の日にお友達と飲みに行ったんですが、その時の一人がコロナ陽性になったと連絡があったそうです。夜行バスの時間があったので、次男は早く帰らないといけなかったので、１５分ほどしか一緒にいなかったらしいのですが、とにかく感染力が強いと報...
仕事探し 50歳過ぎてからの仕事探しｰハローワーク
現在、失業保険をもらっているので月に一回ハローワークに通っています。その時に、気になる就職先があるときは、情報を聞いたり紹介をしてもらったりしています。最初、就職相談となっていたので、いろいろ相談に乗ってもらえるところだと思っていたんです。...
息子たち 成人式に兄から弟へ
次男が成人式を迎えました。２０歳のお誕生日の時に私からはプレゼント済だったのですが、兄から弟に腕時計のプレゼントがありました。それには私もびっくりしました。まだ、大学院生で金銭的に余裕があるとは思えないけど、私と違って気前がいいんです（笑）...
息子たち 次男が成人式を迎えます
遠方の大学に通っている次男が成人式出席のため、帰省してきました。といっても、年が明けてから2時間の授業のために一度帰り、またすぐ戻ってきたのですが。若いとはいえ、夜行バスの往復は疲れるはず。朝到着して昼過ぎまで爆睡していました。最初は「成人...
作ったもの レモネードを作りました
たくさんレモンを頂いたので、レモネードを作ってみました。無農薬国産レモンなんて買ったらとっても高いですよね。嬉しすぎます。何個かはカットして冷凍して（唐揚げや牡蠣フライ用に）残りはすべてレモネードにしました。レモンって、ビタミンＣはもちろん...